독이 들어있는 음식

과거부터 트랜스지방이 건강에 해로운 것으로 알려져왔습니다. 패스트푸드나 일부 과자류에는 높은 농도의 트랜스지방이 함유되어 있습니다. 이러한 음식을 지나치게 섭취하면 심혈관 질환과 관련된 위험을 증가시킬 수 있습니다. 건강을 지키기 위해서는 가능한 한…